Если коротко, механизм возникновения кариеса таков: сначала образуется кислотная среда, которая способствует вымыванию минералов из эмали и нарушению её структуры. Постепенно в эмали образуется брешь или полость. А затем полость начинает углубляться, и эмаль постепенно разрушается.
Избежать появления кариеса можно, соблюдая несколько простых правил:
1. Тщательно ухаживайте за зубами.
2. Не допускайте длительного нахождения зубов в кислотной среде. Съели конфету, выпили стакан газировки за обедом – прополощите рот водой.
3. Не употребляйте пишу после чистки зубов перед сном. Ночью слюна практически не вырабатывается, а это значит, что целых 8 часов у вас будет происходить процесс деминерализации эмали. После чистки зубов на ночь можно пить только воду.
4. Раз в полгода посещайте процедуру профессиональной гигиены полости рта.
Берегите свою улыбку .
