Архив рубрики: Полезные советы

Резкая зубная боль

Зубная боль одна из самых выматывающих. Всегда обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением. В большинстве случаев до добра это не доводит. Но что делать, если резкий приступ настиг ночью, или обратиться к врачу здесь и сейчас невозможно? Первое, что необходимо сделать: Примите обезболивающее – например, ибупрофен (Нурофен). Детей это тоже касается. Не жуйте на больной… Читать далее »

Почему так важно тщательно пережевывать пищу?

Почему так важно тщательно пережевывать пищу? •Защита от болезней. Тщательное пережевывание пищи может защитить наш организм от вирусов путём укрепления иммунной системы. Дело в том, что когда мы жуём, в организме стимулируется выработка иммунных клеток определенного типа называемых Th17. •Переваривание пищи. Жевание также увеличивает секрецию слюны, которая покрывает пищу ферментами- амилазами и липазами. Именно эти… Читать далее »

Астраханцам доступна диспансеризация на рабочем месте

Как изменились правила прохождения диспансеризации? Вступили в силу новые нормы, разрешившие выездные медосмотры. Теперь бригады медиков смогут осматривать работников прямо на предприятиях, а студентов – по месту учебы. Также в диспансеризацию включили скрининг мужского и женского репродуктивного здоровья. В этом году на такое обследование ждут всех совершеннолетних россиян, чей возраст делится на 3, а также… Читать далее »