Архив рубрики: Полезные советы

Праздник учрежден в благодарность донорам, желающим пожертвовать свою кровь и помочь совсем незнакомым людям на безвозмездной основе. Девиз этого дня — «Сдай кровь, спаси жизнь» — говорит о заботе и последовательности, которые проявляются при сдаче крови. Отдавать свою кровь на благо других – это поступок, достойный большого уважения. К сожалению, в наше время происходит множество… Читать далее »

Мероприятия направлены на формирование у граждан культуры здорового питания с акцентом на возможностях контроля энергетического баланса. Один из основных принципов построения рациона здорового питания является энергетическое равновесие, то есть потребление калорий с пищей в соответствии с энергозатратами организма.Потребности у каждого организма индивидуальные: зависят от возраста, пола, веса, физической активности и состояния здоровья. Лучший способ определить… Читать далее »

7 апреля 2023 года – Всемирный день здоровья: Здоровье для всех! Датой появления Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считается 7 апреля 1948 года, когда был подписан устав организации. Начиная с 1950 года, в эту же дату стали отмечать Всемирный день здоровья, позволяющий ежегодно поднимать вопросы, которые затрагивают все человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь, для… Читать далее »

У многих людей есть особые привычки, которые отрицательно влияют на здоровье наших зубов. Иногда мы даже и не подозреваем, что (казалось бы) безобидная привычка может привести к разрушению зубной эмали. Как вы думаете, у вас есть привычки, которые могут разрушить зубы ❓ Рассмотрим некоторые из них: Курение. Ошибочно полагать, что курение может привести только к… Читать далее »

Ополаскиватели для полости рта – средства дополнительной гигиены, основная цель которых улучшить очищение и, следовательно, предотвращать развитие такие заболеваний, как кариес, воспаление десен и др. Однако как показывают недавние исследования, от их использования может быть больше вреда, чем пользы.  Гигиенические или косметические ополаскиватели, предназначены для омывания полости рта и устранения неприятного запаха. Если говорить о… Читать далее »